Cómo manejar el estrés y la ansiedad en las competiciones
Jugar con confianza y evitar el pensamiento de los resultados ¿Qué tan ansioso terminaste siendo durante momentos estresantes en las competiciones? ¿Te explicarías un atleta ansioso? La ansiedad no solo ocurre en los deportes. Incluso en los juegos de campeonato, el evento en sí no causa ansiedad. ¿Por qué numerosos atletas terminaron ansiosos en las
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